Entspannungsverfahren bei neurologischen Erkrankungen

Inhalt:

Im Seminar geht es um das Kennenlernen und die praktische Umsetzung der beiden Entspannungsverfahren - Progressiver Relaxation (PR) nach E. Jacobson und das Autogene Training (AT) von J.H. Schultz. Es wird jeweils Theorie und Praxis vermittelt, entsprechend mit Selbsterfahrung verknüpft. Bei der PR wird das Konzept von Anspannung und Entspannung, sowie die Übungsformen (Kurz- bis Langform) und deren Wirkungen aufgezeigt. Beim AT wird die Grundstufe theoretisch und praktisch vermittelt, aber auch die Vorsatzbildung und die Oberstufe werden ausgeführt. Grundsätzlich geht es neben dem Eigenerleben der Verfahren um die Umsetzung in die Praxis mit Patienten, im Zusammenhang mit verschiedenen Krankheitsbildern und den Wirkweisen der Verfahren. Dabei geht es auch um deren Grenzen bzw. Kontraindikationen, insbesondere bei neurologischen Erkrankungen.

Litaraturvorschläge:

Krampen. G.. 2013. Entspannungsverfahren in Therapie und Prävention. 3. Auflage. Göttingen: Hogrefe.

Petermann. F.. Hrsg. 2020. Entspannungsverfahren. 6. Auflage. Weinheim Basel: Beltz Verlag.

Jacobson. E.. 2011. Entspannung als Therapie, Progressive Relaxation in Theorie und Praxis. 7. Auflage. Leben Lernen Bd. 69, Stuttgart: Klett-Cotta.

Zur Person:

Dipl.-Psych. Viola Anta Brink ist seit mehr als 10 Jahren neuropsychologisch in den Kliniken Schmieder tätig. Im Studium erwarb Sie die Ausbildung in AT und PR und wendete diese in Ihren Klinikstätigkeiten und zusätzlich als Entspannungsdozentin (ca. 15 Jahre) an. Sie machte Weiterbildungen in Neuropsychologie und zu Biofeedback. Ihre Begeisterung für die Entspannungsverfahren und deren Wirksamkeiten ist ungebrochen.